Ma samayn karno oo kaliya midabada lagu muujiyay shaxanka, laakiin sidoo kale waxay leeyihiin palette midab leh oo aad ka dooran karto si aad u buuxiso baahidaada midabka.
Qabanqaabiyaha khaanadahan la isku dhejin karo ayaa agabkaaga ka dhigi doona mid nadiif ah, nadiifsan oo habaysan. Qalabka qabanqaabiyaha khaanadaha ayaa loo isticmaali karaa khaanado kasta oo qallafsan. Waxay ku fiican yihiin habaynta agabka xafiiskaaga sida qalimaan, xaashida duubista, suulka iyo qoraalada. Qabanqaabiyayaasha khaanadaha yar yar waxay sidoo kale ku habboon yihiin beerista iyo qurxinta, qalabka qurxinta, qalabka timaha, cidiiyaha, dahabka, daawada cadayga, burushka timaha, daawada, alaabta qalinka, farsamada gacanta.
1.aan ahayn sun iyo ur;
jilicsan oo waara, ma fududa in la xoqo dusha alaabta;
waa la laalaabi karaa oo la kaydin karaa si loo badbaadiyo meel bannaan;
badbaado u ah waayeelka, carruurta iyo xayawaanka rabaayada ah.
2.La dhaqi karo oo midab-dhaqso leh
Waxa kale oo aad u habboon in si toos ah gacmaha loogu dhaqo biyo qabow marka ay wasakh tahay.
Ka dib markaad dhaqdo, waad kala bixin kartaa oo aad ku dhejin kartaa si aad u qallajiso.
Waxay u egtahay nadiif oo cusub iyada oo aan libdhin.