Kiis Safarka Kiis Kiis Kiis Ah Oo Jumlo La Dareemay Kiis Kiis Kiis Siday
Kiis Safarka Kiis Kiis Kiis Ah Oo Jumlo La Dareemay Kiis Kiis Kiis Siday
Codsiga
Midabka
Ma samayn karno oo kaliya midabada lagu muujiyay shaxanka, laakiin sidoo kale waxay leeyihiin palette midab leh oo aad ka dooran karto si aad u buuxiso baahidaada midabka.
Qaabka
Waxa Laga Sameeyay Walxaha Dareen Tayada Sare leh, oo leh Balaasti Sare, Aan Shock Celin iyo Xiro Caabin Walxaha Dareemi Jilicsan ee waara waxa ay siisaa ilaalin badan Kiiboodhkaga. Ka ilaali kiiboodhkaga xoqida, wasakhda biyaha iyo shilalka kale.
Qalab
1.aan ahayn sun iyo ur;
jilicsan oo waara, ma fududa in la xoqo dusha alaabta;
waa la laalaabi karaa oo la kaydin karaa si loo badbaadiyo meel bannaan;
badbaado u ah waayeelka, carruurta iyo xayawaanka rabaayada ah.
2.La dhaqi karo oo midab-dhaqso leh
Waxa kale oo aad u habboon in si toos ah gacmaha loogu dhaqo biyo qabow marka ay wasakh tahay.
Ka dib markaad dhaqdo, waad kala bixin kartaa oo aad ku dhejin kartaa si aad u qallajiso.
Waxay u egtahay nadiif oo cusub iyada oo aan libdhin.
